50 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలలో దృష్టి కోల్పోవడానికి వయస్సు-సంబంధిత మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ (ARMD) ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ఈ ప్రగతిశీల కంటి వ్యాధి పదునైన, వివరణాత్మక దృష్టికి కారణమయ్యే రెటీనా యొక్క కేంద్ర భాగమైన మాక్యులాను ప్రభావితం చేస్తుంది. ARMD పూర్తి అంధత్వానికి దారితీయకపోయినా, ఇది చదవడం, డ్రైవింగ్ చేయడం మరియు ముఖాలను గుర్తించడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఐరిస్ ఐ కేర్‌లో, ARMD గురించి అవగాహన పెంచడానికి మరియు మీ దృష్టిని రక్షించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము. ఈ బ్లాగులో, ARMD యొక్క లక్షణాలు, ప్రమాద కారకాలు మరియు జీవితాంతం కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి నివారణ చర్యలను మేము అన్వేషిస్తాము.

వయస్సు-సంబంధిత మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ (ARMD) అంటే ఏమిటి?

కాలక్రమేణా మాక్యులా క్షీణించినప్పుడు ARMD సంభవిస్తుంది, ఇది కేంద్ర దృష్టి నష్టానికి దారితీస్తుంది. ఇందులో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

డ్రై ARMD (నాన్-నియోవాస్కులర్): అత్యంత సాధారణ రూపం, దాదాపు 80–90% కేసులకు కారణమవుతుంది. డ్రూసెన్ అని పిలువబడే చిన్న పసుపు నిక్షేపాలు రెటీనా కింద పేరుకుపోయి, మాక్యులా సన్నబడటం మరియు క్రమంగా దృష్టిని దెబ్బతీసినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.

తడి ARMD (నియోవాస్కులర్): తక్కువ సాధారణం కానీ మరింత తీవ్రమైనది. అసాధారణ రక్త నాళాలు రెటీనా కింద పెరిగినప్పుడు, ద్రవం లీక్ అవడం మరియు వేగంగా దృష్టి కోల్పోవడం జరుగుతుంది.

ARMD యొక్క సంకేతాలు & లక్షణాలు

ARMD తరచుగా దాని ప్రారంభ దశలో నిశ్శబ్దంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అయితే, ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీరు వీటిని అనుభవించవచ్చు:

✅ అస్పష్టంగా లేదా వక్రీకరించబడిన కేంద్ర దృష్టి

✅ మీ దృష్టిలో చీకటి లేదా ఖాళీ మచ్చలు

✅ చక్కటి వివరాలను చదవడం లేదా చూడటంలో ఇబ్బంది

✅ తగ్గిన రంగు అవగాహన

✅ ఉంగరాలతో కనిపించే సరళ రేఖలు

మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే, సమగ్ర మూల్యాంకనం కోసం వెంటనే ఐరిస్ ఐ కేర్‌లో కంటి పరీక్షను షెడ్యూల్ చేయండి.

ARMD వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఉంది?

అనేక అంశాలు ARMD వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, వీటిలో:

👁️ వయస్సు - 50 ఏళ్ల తర్వాత ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

👁️ జన్యుశాస్త్రం - ARMD యొక్క కుటుంబ చరిత్ర గ్రహణశీలతను పెంచుతుంది.

👁️ ధూమపానం - ధూమపానం చేసేవారికి ARMD వచ్చే అవకాశం నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ.

👁️ సరైన ఆహారం లేకపోవడం - యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు అవసరమైన పోషకాలు లేకపోవడం మాక్యులర్ నష్టానికి దోహదం చేస్తుంది.

👁️ అధిక రక్తపోటు & హృదయ సంబంధ వ్యాధులు - ఈ పరిస్థితులు కళ్ళకు రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తాయి.

👁️ అధిక UV ఎక్స్‌పోజర్ - రక్షణ లేకుండా సూర్యరశ్మికి ఎక్కువసేపు గురికావడం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

ARMD ని ఎలా నివారించాలి మరియు మీ దృష్టిని ఎలా కాపాడుకోవాలి

ARMD కి చికిత్స లేనప్పటికీ, మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మరియు దాని పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడానికి మీరు చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు:

✔️ క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి - ముందస్తుగా గుర్తించడం కీలకం. ఐరిస్ ఐ కేర్‌లో సాధారణ కంటి పరీక్షలు మాక్యులర్ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడంలో మరియు సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.

✔️ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి - ఆకుకూరలు, వివిధ రకాల పండ్లు, ఒమేగా-3లు అధికంగా ఉండే చేపలు మరియు సరైన కంటి ఆరోగ్యం కోసం డ్రైఫ్రూట్‌లను చేర్చండి.

✔️ ధూమపానం మానేయండి - ARMD ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి.

✔️ UV-నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి - హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మీ కళ్ళను రక్షించండి.

✔️ వ్యాయామం & ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటును నిర్వహించండి - మంచి ప్రసరణ రెటీనా ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది.

✔️ AREDS సప్లిమెంట్లను పరిగణించండి – లుటీన్, జియాక్సంతిన్ మరియు జింక్ వంటి కొన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ARMD పురోగతిని నెమ్మదిస్తాయి (ముందుగా మీ కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించండి).

ARMD నిర్వహణ కోసం Eyeris ఐ కేర్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

Eyeris ఐ కేర్‌లో, ARMDని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము అధునాతన రోగనిర్ధారణ సాధనాలు, నిపుణుల సంరక్షణ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికలను అందిస్తాము. మీ దృష్టిని కాపాడుకోవడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మా బృందం అంకితభావంతో ఉంది.

🔹 సమగ్ర ARMD స్క్రీనింగ్‌లు

🔹 అనుకూలీకరించిన జీవనశైలి మరియు పోషకాహార సలహా

🔹తాజా ARMD చికిత్సలు మరియు పరిశోధనల లభ్యత

మీ కంటి పరీక్షను ఈరోజే బుక్ చేసుకోండి!

ARMDని నిర్వహించడంలో ముందస్తు గుర్తింపు చాలా కీలకం. మీకు ప్రమాద కారకాలు ఉన్నా లేదా దృష్టి మార్పులను ఎదుర్కొంటున్నా, సమగ్ర కంటి పరీక్ష కోసం ఈరోజే Eyeris ఐ కేర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి. మీ దృష్టిని రక్షించుకోండి మరియు జీవితాంతం స్పష్టతను ఆస్వాదించండి!

📞 మీ సంప్రదింపులను బుక్ చేసుకోవడానికి +91-7030425522కు మాకు కాల్ చేయండి.